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あなたはモテる人の特徴とは何だと思いますか？ なぜか自然と人に好かれる人っていますよね。 特別なルックスやお金がなくても、周りから好かれる人には共通する特徴があります。 実は、モテる人の習慣は意外とシンプルで、今日からすぐに実践できるものば...

あなたは日々の生活の中で、考えや感情が整理できずにモヤモヤした経験はありませんか？ そんなときに役立つのが「ジャーナリング」です。 記事本文でも触れていきますが、ジャーナリングとは、思ったことや感じたことを自由に書き出す習慣のこと。 書くこ...

こんにちは、りゅーたです。 みなさんは自分の人生を生きていますか？ 多くの人が周りの意見や価値観に影響されて、自分の心の声を無視しがちですが、真の幸せを感じるためには、自分の価値観やペースを大切にすることが不可欠です。 今回は、自分の人生を...

こんにちは、りゅーたです。 みなさんは「自分のことを全肯定」していますか？ 自分自身を否定せず、ありのままの自分を認めることは、心の健康にとても大切です。 しかし、多くの人は日々の生活で、つい自分を責めたり、他人と比べて落ち込んだりしてしま...

こんにちは、りゅーたです。 人生の成功基準を持っておく重要性は、現代社会でますます注目されています。 自分の人生における成功を明確に定めることは、迷いや不安を減らし、充実感を高める鍵となります。 この記事では、成功基準を持つことで得られる具...

こんにちは、りゅーたです。 自分軸で生きるとは何か？ 自分軸で生きることの重要性についてです。 自分軸を持つことで得られるメリット「自分軸で生きる」とは、自分の価値観や考え方を大切にしながら生きることを意味します。 現代社会では、他人の意見...