心理学– category –

あなたは日々の生活の中で「話がうまい人って、なぜか信頼されやすいな」と感じたことはありませんか？ 実は、できる人は言葉の使い方にちょっとした工夫をしています。 特別な能力があるわけではなく、心理学をうまく使っているだけなのです。 今回は、一...

「つい悪いほうに考えてしまう」「何をやっても自信が持てない」というような悩みを抱えていませんか？ ネガティブ思考が続くと、心が疲れてしまい、前向きな行動がとれなくなります。 しかし、考え方のクセを少し変えるだけで、気持ちはとても楽になりま...

人間関係は、人生の幸福度を大きく左右します。 家族、友人、職場の同僚。 どんな場面でもうまく付き合いたいと思うものの、「気を使いすぎて疲れる」「相手の顔色をうかがってしまう」など、ストレスを感じることもありますよね。 実は、人間関係がうまく...

あなたは「やろうと思っていたのに、結局できなかった」——このような経験はありませんか？ 私自身も過去何回も経験があります。 すぐに行動できる人と、なかなか動けない人。 この違いは単なる性格ややる気の問題ではなく、脳の仕組みに深く関係しています...